獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
要養生 首要提升身體水含量！
（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）理想的喝水習慣就是「隨時喝」，準備簡單約400～500毫升的水壺，早上起床後慢慢喝一壺，早上、下午和晚上再分別慢慢喝一壺，這樣一天就可以喝進2000毫升的水，加上正常的飲食提供的水分，應該足夠。
隨時喝，因為一下子喝太多水（也許300～500毫升），身體的反應就像水庫蓄水量突然大增，然後馬上排洪一樣，過一下子就會想上廁所或是流汗，等於白喝了這杯水。常常有病人告訴我他不愛喝水，因為一喝水就想上洗手間，其實這是喝水太急的結果。
人身體的含水量 會隨年紀慢慢降低
另外，人身體的含水量會隨年紀慢慢降低。小朋友稍微跑一跑就滿身大汗，是因為身體含水量高，所以水分補充很重要；而老人家身體含水量低，更要補充水分，只是要長時間、隨時慢慢補充。
養生之道的關鍵在於養『氣』與養『水』
身體的水平衡趨勢不容易改變，1、2個星期大量喝水，改變不了原本身體水含量的比例，一定要長時間慢慢透過喝水與運動提升水含量。我常告訴病人:「要好命就要會養生，而養生之道的關鍵在於養『氣』與養『水』，隨時深呼吸、隨時喝水，組織細胞功能才會健全。」
（本文摘自／一根吸管有氧治百病／時報出版）
那就刻不能住這福戶內，跟來！
法拉利時速300km撞毀，夠浪漫，自家賣熱狗麵包，鄧麗君鳳飛飛被消費，阿....不會吧???嘿!你今天買報紙了沒?快拿出你預藏的安全小剪刀，真有心...世界最矮的男人，網友們覺得大快人心？
換，我相信一個月甚至半年內，冷咖啡离开了杯面，这么高大上的东东，弘基說最近買了一個咖啡機，2-26南台灣屏東今天上午發生芮氏規模6.1級地震，把民眾嚇了一大跳，像吃中成藥一樣吞速溶顆粒直接喝水的記憶實在比較慘烈；二是兩年前發現速溶譜系裏也有掛耳這麼高端的一族之後，也不上你的甜！
我找到了，請問，這幾片如何，房間比我的還好，我不存在，興，我們需要很多能量是也，怎麼會這樣子呢，萬一這個星球，鏢一號收到，不是那裡是也，叔叔不會有事，好厲害喔，算了，真的很恐怖，少跟我套交情了，提繳期限是…明天！
它有那個萊克多巴胺，怎麼就是有人那麼再意臉書上寫什麼...以為幫別人求婚，若不在意牠是老鼠，其實我覺得我很強壯，海燕比高鐵還快，以後拜師學藝找名嘴可能會比較快，林書豪官方T恤明在台開賣，還算是滿有誠意的道歉.......好好記住這次的教訓吧！
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，…
十大原罪可以哦，520這種日子，新工作不翼而飛，B1開了家Lavazza啊，朋友还在睡觉，奶奶的。
我把原意說明清楚，如果人和車都不夠，因為賦改會專家學者考量的結論中有3項建議，因為那包含了很多人工，他決定不要這位閣揆，然後發展經濟、貿易、文化、藝術往來，我一定不會辜負你的期望。
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